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18/01/2017
Beber água em jejum nos ajudar a eliminar toxinas, coloca nosso sistema digestivo em funcionamento, estimula o movimento intestinal e previne a prisão de ventre. Consumir água pela manhã é um bom hábito que todos podemos conservar para cuidar de nossa saúde e de nosso organismo. Para isso, é importante levar em conta que o consumo de água deve ser feito moderadamente e com calma, não será tão benéfico se ingerimos muita água em um mesmo momento, já que, pelo contrário, pode gerar transtornos para a saúde. Quem consome água de forma regular durante o dia ajuda o corpo a funcionar melhor, previne problemas de saúde e até fica mais bonito. Para saber a quantidade certa de água para consumir, basta multiplicar o seu peso corporal por 0,03. Assim, uma pessoa com 70 quilos, por exemplo, deve tomar aproximadamente 2,1 litros de líquido por dia. Consumir a água sem nenhum aditivo pode ter um papel importante para regular a pressão sanguínea.
Hoje, 12 de agosto, a Sameisa celebra 81 anos dedicados à saúde e ao bem-estar de seus beneficiários. Nossa equipe sente-se honrada em fazer parte dessa história e agradece às empresas mantenedoras, pelo apoio e confiança; aos beneficiários, razão da nossa existência; e aos profissionais e prestadores de serviços, ...
A campanha Março Lilás tem como objetivo, conscientizar a população sobre a prevenção e combate ao câncer de colo uterino, o terceiro tipo de tumor mais incidente entre as mulheres. A prevenção do câncer de colo do útero pode ser feita por meio da adoção de hábitos saudáveis. Entre ...
Feliz Natal e um 2026 iluminado.
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